Selfcare for Women 2024
50 Stunden Selfcare for Women Training – Kraft und Intuition deiner Weiblichkeit
Willkommen zum 50 Stunden SelfCare for Women Training, einer transformativen Reise, die sich an alle Frauen richtet, die in die tiefen Bereiche der Selbstentdeckung und inneren Kraft eintauchen möchten. Wir nutzen eine umfassende Yogapraxis für die ehrliche Wertschätzung von Körper, Geist und Herz. Unsere Intention ist es, dich zu begleiten und dir kraftvolle Ressourcen mitzugeben, mit dir selbst, deiner Kraft und deiner Intuition in Verbindung zu treten. Wir wollen dir über das Training hinaus Werkzeuge an die Hand geben, um mit der Urkraft des Weiblichen verbunden zu bleiben und dich in deinem Sein vollkommen zu umarmen. Es sind alle Frauen willkommen, egal welches Alter, die bisherige Yogaerfahrung oder Profession. Gemeinsam erleben wir tiefe und nährende Praxis und offerieren dir einen unterstützenden Leitfaden für dein tägliches Leben.
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Für Yogaübende und Yogalehrende
„Yoga Anatomie Essentials“ ist dein Kursprogramm in eine verständliche und praxisorientierte Auseinandersetzung mit der Anatomie des Körpers. Vanessa führt dich durch die sieben wesentlichen Körperbereiche und erklärt, wie du anatomisches Wissen gezielt in deiner Praxis anwenden kannst. Das Programm besteht aus sieben anschaulichen Lernvideos, die dir die wichtigsten Aspekte des physischen Körpers näher bringen. Zu jedem Wissensvideo gibt es ein Praxisvideo, in dem du das neu erlernte Wissen direkt in den Asanas umsetzt. So wird Anatomie greifbar und erlebbar. Nutze den Kurs, um deine eigene Praxis präziser auszurichten und ein tieferes Verständnis für die Körpermechanik zu entwickeln. Für Yogalehrende bietet der Kurs wertvolle Ausrichtungsschlüssel und Inspiration, um eine intelligente und sichere Praxis für deine Schülerinnen und Schüler zu gestalten.